Enhver form for hypnose er selvhypnose. Dagligdags erfaringer som du kan genkende fra din hverdag, f.eks:

  • Du ser spændende tv, læser i en god bog eller hører noget medrivende musik, du bliver så grebet, at alt andet glider i baggrunden.
  • Du befinder dig i en undervisningssituation, hvor du har svært ved at koncentrere dig. Du tillader dig selv at “falde i staver” – at lade din opmærksomheden fokusere på en dagdrøm.                                           Du stirrer frem for dig, – ligesom “ind i” dig selv – alt andet er uskarpt eller trådt i baggrunden.
  • Du kører en lang strækning på vejen og oplever, hvordan ensformigheden i sanseindtryk gør det svært for dig at holde fokus. Pludselig opdager du, at du har ”været væk” et stykke tid.

I hypnose og trance er du meget afslappet, dog vågen og tilstedeværende. Når hjernen arbejder på dette niveau, er dit bevidste/kritiske sind ikke lige så opmærksomt. Det er i denne tilstand din underbevidsthed er åben for positive forslag og forandringer.

Hypnose er øget opmærksomhed og fokusering

Formålet med hypnose er, at lade det bevidste sind træde til side.

Så hypnose og hypnoterapi handler i høj grad om, at ændre de negative overbevisninger, vi igennem livet har skabt os.

Det kan sagtens være, at de overbevisninger vi har skabt gjorde noget godt for os på et tidspunkt.
De er blevet skabt, i sin tid af en del af os, der ønskede at beskytte os eller havde et andet formål med den adfærd den bidrog med.
I hypnoterapien kan vi, hjælpe klienten til at ændre negative overbevisninger, til en ny positiv og livgivende overbevisning.

Områder, hvor hypnoterapi kan være en hjælp er:

Angst, fobier, nervøsitet, tandlægeskræk

Afhængighed, rygning, alkohol, shopping, spil, mv.

Adfærdsændring, vrede, stress, smerter, sport, osv.

Jeg kan ikke give garanti for at behandlingen virker på alle.

Priser


Priser for hypnoterapi

Pris 1. session ca. 1 1/2 time……. kr. 1.200

Opfølgning………………………………. kr. 1.000

Klippekort 2 sessioner……………… kr. 2.000

Klippekort 5 sessioner……………… kr. 5.000

Click here to add your own text

Click here to add your own text

Click here to add your own text